Per què les fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla són l'opció més saludable per a les cuines modernes

Les fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla són una opció saludable per a la teva cuina. Pots menjar aliments cruixents amb fins a un 80% menys de calories. També fas servir fins a un 85% menys d'oli que amb les fregides normals. Aquestes fregidores d'aire ajuden a reduir el greix i a eliminar els productes químics nocius. Estalvia temps i energia cuinant dos aliments alhora. LaFregidora d'aire multifuncional,Fregidora d'aire amb control mecànic elèctric, iFregidora d'aire digital sense olitots t'ajuden a menjar més sa. Són una elecció intel·ligent per a la teva llar.

Mireu els grans beneficis per a la salut a continuació:

Mètrica de beneficis per a la salut	Estadística numèrica
Reducció del contingut de greix en comparació amb la fregida tradicional	Fins a un 70-80% de reducció
Reducció de calories en comparació amb la fregida	Fins a un 80% de reducció
Reducció del consum d'oli en comparació amb les fregidores	Fins a un 85% menys d'oli
Reducció del consum d'oli reportada pels restaurants	una baixada del 30%
Reducció de la formació d'acrilamida	Fins a un 90% de reducció

Conclusions clau

• Fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantallautilitzen molt menys oli. Poden reduir l'oli fins a un 90%. Això significa que els aliments tenen menys greix i menys calories. Aquestes fregidores d'aire cuinen els aliments ràpidament amb una calor suau i aire en moviment. Això ajuda a mantenir més vitamines i minerals als aliments. També redueixen els productes químics nocius com l'acrilamida. Ho fan utilitzant menys oli i un control acurat de la calor. Les zones de cocció duals permeten cuinar dos plats alhora. Això estalvia temps i energia a la cuina. Les peces són fàcils de netejar i aptes per al rentaplats. La neteja és ràpida, de manera que teniu més temps per gaudir d'àpats saludables.

Opció saludable amb menys oli

Ús reduït d'oli

Vols fer una elecció saludable a la teva cuina.Fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantallat'ajuden a fer-ho utilitzant molt menys oli que les fregidores tradicionals. Aquestes fregidores d'aire utilitzen tecnologia de convecció avançada i circulació ràpida de l'aire per cuinar els aliments. Obtens resultats cruixents amb només una petita quantitat d'oli o, de vegades, gens. Aquest disseny sense oli significa que pots gaudir dels teus aliments preferits sense la sensació greixosa.

La tecnologia RapidAir de Philips demostra que pots reduir el greix fins a un 90% durant la cocció. També estalvies temps perquè aquestes fregidores d'aire cuinen els aliments fins a un 50% més ràpid que els mètodes habituals. Amb zones de cocció duals, pots preparar dos plats alhora, tots dos amb un consum d'oli reduït. Això facilita servir un àpat saludable per a la teva família.

Consell: Per obtenir els millors resultats, ruixeu lleugerament els aliments amb oli abans de fregir-los a l'aire. Això ajuda a mantenir la textura cruixent i alhora a mantenir un baix contingut de greix.

Menor ingesta de greixos

Quan fas servir una fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla, redueixes la ingesta de greixos. Els aliments fregits poden tenirfins a un 75% de les seves calories provenen de greixosEls àpats fregits a l'aire, en canvi, tenen entre un 70 i un 80% menys de calories perquè absorbeixen molt menys oli. La fregidora d'aire utilitza aire calent per cuinar els aliments de manera uniforme, de manera que s'obté un exterior cruixent i un interior tendre sense remullar els aliments en oli.

Estudis científics demostren que fregir a l'aire redueix el contingut d'oli i greix entre un 50% i un 70% en comparació amb fregir en profunditat. També evites els greixos trans nocius que es formen quan fregeixes aliments en profunditat. La cocció al forn és una altra manera de reduir el greix, però no et dóna la mateixa textura cruixent que una fregidora d'aire. Amb una fregidora d'aire dual, pots gaudir d'aliments saborosos que compleixen els teus objectius de salut.

Fregidora d'aire dual vs. fregidora tradicional

Una fregidora d'aire dual us ofereix un gran avantatge respecte a la fregida tradicional. Quan fregiu, submergiu els aliments en oli calent. Això afegeix molt greix i calories. En canvi, una fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla utilitza zones de cocció duals i circulació ràpida de l'aire per cuinar aliments amb poc o gens d'oli. Els estudis que comparen la fregida d'aire i la fregida profunda mostren que la fregida d'aire manté el mateix color, textura i sabor però amb molt menys greix.

La tecnologia de fregidora d'aire dual també t'ajuda a evitar compostos nocius com l'acrilamida i els greixos trans. Aquests es poden formar quan cuines amb molta calor i molt d'oli. Els controls intel·ligents d'aquestes fregidores d'aire et permeten configurar la temperatura i el temps adequats, de manera que no coguis massa ni cremis els aliments. Obtindràs àpats més saludables i mantindràs els sabors i nutrients naturals dels teus aliments.

Aquí teniu una comparació ràpida:

Amb unfregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla, pots cuinar dos plats alhora, estalviar temps i fer una elecció saludable per a la teva família. El consum reduït d'oli, la tecnologia avançada de convecció i les zones de cocció duals treballen conjuntament per ajudar-te a menjar millor i sentir-te millor.

Conservació de nutrients en fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla

Retenció de vitamines i minerals

Voleu que els vostres aliments conservin les vitamines i minerals. Una fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla us ajuda amb això. Utilitza calor suau i mou l'aire al voltant dels aliments. D'aquesta manera, més nutrients romanen als aliments que amb la fregida o la cocció a foc profund. Quan feu servir una fregidora d'aire, no submergiu els aliments en oli ni aigua. Això vol dir que els nutrients importants no s'esvaeixen.

Moltes verdures perden vitamina C i vitamines B a l'aigua. La cocció suau de la fregidora d'aire manté aquests nutrients a l'interior. El menjar també té millor gust perquè no es crema ni es cou massa. Les pantalles dobles permeten cuinar dos aliments alhora. Pots fer un àpat equilibrat i conservar més nutrients als aliments.

Consell: Talleu les verdures a trossos iguals. Això ajuda a que es coguin igual i conserva més vitamines i minerals a cada mos.

Cuina més ràpida, més nutrició

Obtens més nutrients quan els aliments es cuinen ràpidament. La fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla utilitza aire en moviment per cuinar els aliments ràpidament. Una cocció més curta significa que menys calor toca els aliments. Això ajuda a mantenir més nutrients a l'interior. Aliments com el bròquil, les pastanagues i el pollastre conserven el seu gust i nutrients. No romanen a la calor durant massa temps.

Aquí teniu algunes maneres de conservar més nutrients amb la vostra fregidora d'aire:

• Feu servir una temperatura més baixa per a aliments tous.
• No ompliu massa la cistella perquè l'aire pugui circular.
• Revisa el menjar sovint perquè no es cogui massa.

Una taula us pot ajudar a veure la diferència:

Pots confiar en la teva fregidora d'aire per fer àpats saludables.fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantallat'ajuda a conservar més nutrients i t'estalvia temps.

Minimitzar els compostos nocius

Nivells més baixos d'acrilamida

Voleu que els vostres aliments siguin segurs i saludables. Cuinar a foc fort, com ara fregir, pot produir substàncies químiques nocives anomenades acrilamida. L'acrilamida apareix més en aliments amb midó, com les patates, quan es fregeixen en oli.Fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantallaajudar a evitar que això passi. Aquestes fregidores d'aire utilitzen aire de moviment ràpid i un control exacte de la calor per cuinar bé els aliments. No cal posar el menjar en molt d'oli calent. D'aquesta manera, l'acrilamida pot ser fins a un 90% menys que amb la fregidura profunda.

Consell: Feu servir una temperatura més baixa per a les patates i els aliments arrebossats a la fregidora d'aire. Això ajuda a reduir encara més l'acrilamida.

També tens una cuina més neta perquè hi ha menys esquitxades d'oli i menys olors. Et mantens saludable i el menjar també té millor gust.

Mètodes de cocció més segurs

Les fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla t'ajuden a cuinar de manera més segura. Els controls intel·ligents et permeten triar el temps i la calor adequats per a cada cistella. El control precís de la calor evita que els aliments es cremin o s'assequin massa. Els aliments cremats poden contenir més productes químics nocius, per la qual cosa això és important per a la teva salut.

Aquí teniu algunes maneres en què les fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla us ajuden a cuinar amb seguretat:

• Podeu utilitzar botons predefinits per a diferents aliments.
• Pots veure el menjar a través de les pantalles transparents.
• Pots configurar temporitzadors per a cada costat, de manera que no es perdi res.

Una taula mostra com funcionen aquestes fregidores d'airecomparar amb altres maneres de cuinar:

Pots sentir-te bé utilitzant fregidores d'aire elèctriques intel·ligents de doble pantalla. Redueixes la possibilitat de productes químics nocius i mantens els aliments segurs. Amb un control exacte de la calor, protegeixes la teva salut i gaudeixes de menjar saborós en tot moment.

Beneficis pràctics de la tecnologia de fregidora d'aire dual

Cuinar diversos plats

Pots estalviar molt de temps a la cuina amb una fregidora d'aire doble. El disseny de doble cistella et permet cuinar dos aliments diferents alhora. Cada cistella té la seva pròpia temperatura i temporitzador, de manera que pots preparar pollastre en una i verdures en l'altra. Això vol dir que no has d'esperar que s'acabi un plat abans de començar el següent. Les zones de cocció dobles t'ajuden a preparar un àpat complet ràpidament, fins i tot en nits concorregudes.

• Les fregidores d'aire dual tenen calaixos separats per a diferents aliments.
• Podeu configurar diferents temps i temperatures per a cada cistella.
• La funció Smart Finish assegura que els dos aliments s'acabin de coure alhora.

Moltes famílies troben aquesta funció útil per als sopars entre setmana. Podeu cuinar per a diferents gustos o necessitats dietètiques alhora. El disseny de la fregidora d'aire dual també us ajuda a preparar àpats grans per a reunions familiars. Això augmenta l'eficiència culinària i manté tothom content.

Eficiència energètica

Notaràs que les factures d'energia són més baixes quan utilitzis una fregidora d'aire dual. Els estudis demostren que les fregidores d'aire utilitzen molta menys energia que els forns tradicionals o les fregidores profundes. Per exemple, el cost per hora d'una fregidora d'aire és d'uns 51 penics, mentre que un forn costa 85 penics per hora. Els temps de cocció també són més curts. La majoria dels aliments es cuinen en 30 minuts o menys en una fregidora d'aire, en comparació amb una hora en un forn.

Les zones de cocció dobles permeten cuinar dos plats alhora, cosa que estalvia encara més energia. Les fregidores d'aire utilitzen aire calent ràpid per cuinar els aliments de manera uniforme i ràpida. Aquest mètodenomés utilitza un 15-20% de l'energia que necessiten les fregidoresAconseguiràs àpats més ràpids i una millor eficiència energètica a la teva cuina.

Fàcil neteja

Netejar després de cuinar pot ser una molèstia, però una fregidora d'aire dual ho fa senzill. La majoria de models tenencistelles i safates antiadherents i aptes per a rentaplatsPodeu treure aquestes peces i rentar-les al rentaplats o amb aigua tèbia i sabó. La unitat principal només necessita una neteja ràpida amb un drap humit.

Les ressenyes dels usuaris mostren que la facilitat de neteja és un dels principals motiusLa gent tria fregidores d'aire. El disseny compacte significa menys brutícia i un entorn de cocció més net. Passareu menys temps fregant i més temps gaudint del vostre àpat.

Consell: Netegeu la fregidora d'aire just després d'usar-la per evitar que el menjar s'enganxi. Això manté l'aparell en perfectes condicions i a punt per al vostre proper àpat.

Obteniu molts beneficis per a la salut quan utilitzeu una fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla a la vostra cuina.

• Tureduir el consum d'oli fins a un 90% i reduir les calories entre un 70% i un 80%.
• Redueixes l'acrilamida i els greixos trans nocius.
• Conserves més nutrients als aliments amb una cocció suau i ràpida.
• Cuines dos plats alhora sense barrejar sabors.
• Gaudeixes d'una neteja fàcil i d'una cuina més neta.
  Explora noves receptes o models per fer que els teus àpats siguin més saludables, ràpids i pràctics.

Preguntes freqüents

Com es neteja una fregidora d'aire elèctrica intel·ligent de doble pantalla?

La majoria de cistelles i safates són antiadherents i aptes per al rentaplats. Les podeu treure i rentar amb aigua tèbia i sabó. Netegeu la unitat principal amb un drap humit.

Consell:Neteja la teva fregidora d'airedesprés de cada ús perquè funcioni correctament.

Es poden cuinar aliments congelats en una fregidora d'aire dual?

Sí, pots cuinar aliments congelats directament a la teva fregidora d'aire dual. No cal que els descongelis primer. La tecnologia d'aire ràpid cuina els aliments de manera uniforme i ràpida.

• Patates fregides congelades
• Nuggets de pollastre
• Palets de peix

Fregir a l'aire canvia el gust dels aliments?

Fregir a l'aire dóna als aliments una textura cruixent sense oli addicional. Encara s'obté un sabor excel·lent. Algunes persones diuen que els aliments fregits a l'aire tenen un gust més lleuger i menys greixós que els fregits.

Quins aliments pots cuinar a cada cistella alhora?

Pots cuinar molts aliments alhora. Prova aquestes combinacions:

• Pollastre i verdures
• Peix i patates fregides
• Tofu i moniatos
  Cada cistellaté el seu propi temporitzador i temperatura, de manera que s'obtenen resultats perfectes.